Resumen deportivo de 2013

La semana pasada hablaba de un resumen "cartográfico" del año que acabamos de dejar atrás, pero también hablaba de que se podrían hacer otros tipos de resúmenes. Este ha sido un año en el que por primera vez he medido en cierto modo el deporte que hacía. El móvil me ha venido muy bien para esto. Aún no he llegado al nivel patológico de cronometrar el tiempo que tardo en ir al aseo a mear, pero no descarto nada ;-)

Para registrar mis prácticas deportivas he utilizado la aplicación Endomondo, un programa que me ha gustado bastante y del que os pongo un par de pantallazos. Lo mejor es que las prácticas se van quedando grabadas en la web, así que hace unos días me he sacado un listado de lo que he hecho en 2013, lo he volcado a Calc, un par de fórmulas... et voilà el resumen

Caminata	111,98
Ciclismo transporte	452,79
Correr	344,09
Excursionismo	18,49
Total general	927,35

Bueno, en realidad no están todos los que son, lo que significa que algunas veces he salido a correr o a pasear en la bici y no he grabado la práctica, pero vamos, me da gusto tener un resumen "deportivo" del año. La salida que aparece como "excursionismo" la debería haber registrado como Caminata, a fin de unificar datos. En mi opinión, no es tan importante cómo se clasifique una salida en concreto (qué más me da caminata, excursionismo o hiking), sino utilizar un repertorio pequeño que permita unificar los deportes parecidos. Yo sé que mis caminatas son la mayoría de las veces de senderismo, y es lo que me interesa registrar. Tampoco es que el número de kilómetros lo sea todo. Por ejemplo, un paseo en bici por la orilla del río de 20 km es mucho más ligero que una subida de 5 km por montaña.

Imagen 1. De footing por París, oh, là, là!

Revisar mis prácticas me ha gustado, pues algunas no las recordaba. Empecé el año corriendo en enero por Madrid, por El Retiro (Madrid) y la Casa de Campo. También en agosto estuve corriendo por La France, oh, la, la, en Rennes y París. Fíjate, 2013 ha sido el año de correr por las capitales ;-). En septiembre me pegué unas cuantas carreras por Alicante (Pilar de la Horadada, Campoamor) y en octubre por Ibiza.

En cuanto al senderismo, la mayoría de las veces ha sido por la Región de Murcia (mi amigo Miguel me ha enseñado un montón de rutas por El Valle, El Relojero... y en noviembre descubrí el Pico Bermejo de Cobatillas), pero también por las provincias aledañas: Almería (playa de Roquetas), Granada (esa Sagra impresionante), Albacete (Sierra de las Cabras), Alicante e incluso algunas un poco más lejanas como Ibiza y Asturias (impresionantes Picos de Europa, Potes y pueblos de los alrededores). Aunque los paseos por Florencia  en diciembre no sean senderismo propiamente dicho, también existieron (no los registré, así que no están incluidos en el cómputo, pero quiero recordarlos).

Imagen 2. Julio, un mes repleto de deporte.

En 2013 también me decidí a rescatar la bicicleta. Hace unos cuantos años, mi hermano y yo compramos una bici a medias y al final acabó arrumbada en el trastero de la casa de mis padres. Este año la desempolvé, la llevé a un taller a que me la pusieran a punto y hala, a darle a los pedales. Miguel también me ha acompañado en muchas de las salidas ciclistas, y éstas me han permitido descubrir la mota del río desde La Contraparada (Alcantarilla) hasta El Raal y la orilla del Guadalentín. También muchos caminos por la huerta de Aljucer, San Ginés, etc... esa huerta tan chula de la que tan poco nos queda. Y por último, me decidí a hacer algo con un poco más de esfuerzo y subir hasta el Santuario de la Fuensanta, cosa que me costó pero lo conseguí. Espero que en 2014 tenga fuerzas para subir a la Cresta del Gallo (ya sé que para algunos esto no significará casi nada, pero para mí será un hito. Blanducho que soy ;-).

Para este año que viene me he hecho una propuesta consistente en que al final de año haya conseguido hacer un número de kilómetros de más o menos las siguientes cantidades:

Caminata	500
Ciclismo transporte	1000
Correr	500
TOTAL	2000

Como veis, quiero duplicar los kilómetros registrados en el año anterior. A ver si lo consigo. De momento llevo un ritmo bueno.

¿Y tú, también te has propuesto hacer más deporte este año? ¿Cuánto? (Ya sabes que los objetivos que no se concretan suelen abandonarse)

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Resumen cartográfico del 2013:
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